근골격계질환 예방을 위한 관리적 개선방안 5가지?
1) 작업휴식 반복주기 : 육체적 작업자를 위해 규칙적이고 적절한 휴식을 통해 피로의 누적을 예방한다.
2) 작업자 교육 : 교육에 의해 근골격계질환의 위험을 식별하고 개선에 필요한 지식과 기술을 제공한다.
3) 작업확대를 통하여 한 작업자가 할 수 있는 일의 다양성을 넓힌다.
4) 스트레칭과 체조 등을 교육하고 작업 중 수시로 실시하도록 유도한다.
5) 작업자교대 : 작업위험에 대한 지나친 노출로부터 작업자를 보호하기 위해서 사용된다.
6) 작업일정 및 속도를 조절한다.
7) 도구 및 설비의 유지관리
8) 올바른 수공구 사용법에 대한 작업자 훈련
9) 작업자의 신체적 특징과 작업내용을 고려하여 작업장 구조를 인간공학적으로 개선한다.
10) 적절한 휴식시간 제공
11) 작업습관 변화
12) 작업공간, 공구 및 장비의 정기적인 청소 및 보수 유지
13) 근골격계질환 관련 교육 실시
근골격계질환의 주요 발생 요인?
1) 부자연스런 자세 및 취하기 어려운 자세
2) 과도한 힘
3) 동작의 반복성
4) 접촉스트레스
5) 진동, 온도
6) 정적부하, 휴식시간 부족
전문가가 체크리스트나 평가기준을 가지고 평가대상을 보면서 사용성에 관한 문제점을 찾아 나가는 사용성 평가방법?
휴리스틱평가법
작업개선의 SEARCH 6원칙?
S : simplify 작업의 단순화
E : eliminate 불필요한 작업의 제거
A : alter sequence 순서의 변경
R : rquirements 요구조건
C : combine 작업의 결합
H : how open 얼마나 자주
작업개선의 ECRS 원칙
1) E : eliminate 불필요한 작업의 제거
2) C : combine 작업의 결합
3) R : rearrange 작업 순서의 변경
4) S : simplify 작업의 단순화
청각장치 사용
1) 전언이 간단하고 짧다.
2) 전언이 후에 재참조되지 않는다.
3) 전언이 즉각적인 사상을 이룬다.
4) 전언이 즉각적인 행동을 요구한다.
5) 수신자의 시각계통이 과부하 상태일 때
6) 수신장소가 너무 밝거나 암조응 유지가 필요할 때
7) 직무상 수신자가 자주 움직이는 경우
시각장치 사용
1) 전언이 복잡하고 길다.
2) 전언이 후에 재참조된다.
3) 전언이 공간적인 위치를 다룬다.
4) 전언이 즉각적인 행동을 요구하지 않는다.
5) 수신자의 청각계통이 과부하 상태일 때
6) 수신장소가 너무 시끄러울 때
7) 직무상 수신자가 한 곳에 머무르는 경우
양립성의 종류
1) 개념양립성 : 더운물은 빨간색 수도꼭지, 차가운 물은 파란색 수도꼭지
2) 운동양립성 : 전원스위치를 올리면 켜지고, 내리면 꺼진다.
3) 공간양립성 : 왼쪽 스위치를 켜면 왼쪽 전등이 켜지고, 오른쪽 스위치를 켜면 오른쪽 전등이 켜진다.
Swain의 심리적 분류에 의한 휴먼에러 유형
1) 부작위에러 Omission error : 필요한 과업을 수행하지 않은데 기인한 에러
2) 시간에러 Time error : 필요한 과업의 수행지연으로 인한 에러
3) 작위에러 Commission error : 필요한 과업의 불확실한 수행으로 인한 에러
4) 순서적에러 Sequential error : 필요한 과업의 순서착오로 인한 에러
5) 불필요한에러 Extraneous error : 불필요한 과업을 수행함으로써 기인한 에러
RULA 평가시 해당되는 신체부위
A그룹 : 상완, 전완, 손목
B그룹 : 목, 몸통, 다리
단순반응시간 0.2초, 1bit 증가당 0.5초의 기울기, 자극수가 8개일 때 반응시간?
0.2 + 0.5 (log 8 / log2) = 1.7초
여유시간 분류에서 일반여유의 종류 3가지
1) 개인적 여유
2) 불가피한 지연여유
3) 피로여유
작업물 무게가 100N이고 팔꿈치까지의 거리가 30cm, 팔꿈치 작용하는 힘이 10N이고 팔꿈치에서 분절까지의 거리가 15cm일 때 작용하는 모멘트 값을 구하시오.
(100N x 0.3m) + (10N x 0.15m) = 31.5Nm
효율적 서블릭
1) 빈손이동(TE)
2) 운반(TL)
3) 쥐기(G)
4) 내려놓기(RL)
5) 미리놓기(PP)
6) 사용(U)
7) 조립(A)
8) 분해(DA)
비효율적 서블릭
1) 찾기(SH)
2) 고르기(ST)
3) 바로놓기(P)
4) 검사(I)
5) 계획(PN)
6) 불가피한 지연(UD)
7) 피할 수 있는 지연(AD)
8) 휴식(R)
9) 잡고있기(H)
작업공간
1) 파악한계 : 앉은 작업자가 특정한 수작업을 편히 수행할 수 있는 공간의 외곽한계
2) 정상장업역 : 상완을 자연스럽게 수직으로 늘어뜨린 채 전완만으로 편하게 뻗어 파악할 수 있는 구역(34~45cm)
3) 최대작업역 : 전완과 상완을 곧게 펴서 파악할 수 있는 구역(55~65cm)
작업공간포락면 : 한 장소에 앉아서 수행하는 작업활동에서 작업자가 작업에 사용하는 공간
신체활동의 주요 척도
1) 근전도 EMG
2) 심전도 ECG
3) 산소소비량
4) 혈압
정신적 작업부하 척도
1) 부정맥지수
2) 점멸융합주파수
3) 뇌전도 (EEG)
4) 주관적 부하 척도
5) 수행자 부하 척도
6) 부하-리소스 조정 모델
근골격계 부담작업의 범위 및 유해요인 조사 방법
1) 하루에 ( 4 ) 시간 이상 집중적으로 자료입력 등을 위해 키보드 또는 마우스를 조작하는 작업
2) 하루에 총 ( 2 ) 시간 이상 목, 어깨, 팔꿈치, 손목 또는 손을 사용하여 같은 동작을 반복하는 작업
3) 하루 ( 10 ) 회 이상 25kg 이상의 물체를 드는 작업
근골격계 부담작업의 범위
1) 하루에 4시간 이상 집중적으로 자료입력 등을 위해 키보드 또는 마우스를 조작하는 작업
2) 하루에 총 2시간 이상 목, 어깨, 팔꿈치, 손목 또는 손을 사용하여 같은 동작을 반복하는 작업
3) 하루에 총 2시간 이상 머리 위에 손이 있거나, 팔꿈치가 어깨 위에 있거나, 팔꿈치를 몸통으로 들거나, 팔꿈치를 몸통 뒤쪽에 위치하도록 하는 상태에서 이루어지는 작업
4) 지지되지 않은 상태이거나 임의로 자세를 바꿀 수 없는 조건에서, 하루에 총 2시간 이상 목이나 허리를 구부리거나 트는 상태에서 이루어지는 작업
5) 하루에 총 2시간 이상 쪼그리고 앉거나 무릎을 굽힌 자세에서 이루어지는 작업
6) 하루에 총 2시간 이상 지지되지 않은 상태에서 1kg 이상의 물건을 한 손의 손가락으로 집어 올리거나, 2kg 이상에 상응하는 힘을 가하여 한 손의 손가락으로 물건을 쥐는 작업
7) 하루에 총 2시간 이상 지지되니 않은 상태에서 4.5kg 이상의 물체를 드는 작업
8) 하루에 10회 이상 25kg 이상의 물체를 드는 작업
9) 하루에 25회 이상 10kg 이상의 물체를 무릎 아래에서 들거나, 어깨 위에서 들거나, 팔을 뻗은 상태에서 드는 작업
10. 하루에 총 2시간 이상, 분당 2회 이상 4.5kg 이상의 물체를 드는 작업
11. 하루에 총 2시간 이상 시간당 10회 이상 손 또는 무릎을 사용하여 반복적으로 충격을 가하는 작업
다음 조건의 들기 작업에 대해 NLE(들기 작업공식)를 구하시오.
작업물 무게 | HM | VM | DM | AM | FM | CM |
9kg | 0.55 | 0.83 | 0.91 | 1.00 | 0.95 | 0.80 |
1) RWL : 23kg x 0.55 x 0.83 x 0.91 x 1.00 x 0.95 x 0.80 = 7.26kg
2) LI : 9kg/7.26kg = 1.24
3) 조치 수준 : 들기지수(LI)가 1을 초과하므로 요통발생의 위험이 증가하여 작업의 개선이 요구된다. 작업을 재설계할 필요가 있다.
다음은 한국인 남녀의 앉은 오금 높이에 대한 데이터이다. 조절식으로 의자를 설계할 때 의자의 높이를 구하시오. (단, 신발의 두께는 2.5cm 가정, 퍼센타일 값을 결정계수)
남 | 여 | |
평 균 | 392mm | 363mm |
표준편차 | 20.6 | 19.5 |
퍼센타일 결정계수 |
5 | 10 | 50 | 90 | 95 |
-1.64 | -1.28 | 0 | 1.28 | 1.64 |
여자 5% 타일 363mm - (19.5 x 1.64) + 25mm = 356.02mm
남자 95% 타일 392mm + (20.6 x 1.64) + 25mm = 450.78mm
의자의 높이 : 356.02 ~ 450.78mm
의자 좌판의 앞뒤 설계 시 적용하는 인체치수 응용원칙을 쓰고 간단히 설명하시오.
극단치를 이용한 설계 중 최소치설계
의자 좌판의 앞뒤 깊이는 작은 사람에게 맞도록 설계를 하여야 한다. 큰사람에게 맞도록 설계를 하게 되면 작은 사람은 발이 지면에 닿지 않게 되는 경우가 발생한다.
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